ขี่จักรยาน เพื่อสิ่งแวดล้อม และสุขภาพ

วันศุกร์ที่ 26 มีนาคม พ.ศ. 2553

ภาษิตเยอรมันกล่าวว่า "จักรยานคันหนึ่ง ดีกว่ารถบรรทุกที่ขนยารักษาโรคเต็มคันรถ"  สื่อความหมายถึง การปั่นจักรยานจะทำให้มีสุขภาพดีได้โดยไม่จำเป็นต้องพึ่งยารักษาโรค ซึ่งรัฐบาลเยอรมนีสนับสนุนให้ประชาชนของเขาหันมาขี่รถจักรยานส่วนตัว โดยการสร้าง Bike lane ไว้รองรับการใช้งานอย่างพรั่งพร้อม แต่เหตุผลของการปั่นจักรยานนั้น คงไม่ใช่มีเพียงแค่เพื่อการมีสุขภาพดีเพียงอย่างเดียว แต่ยังเป็นการรักษาสิ่งแวดล้อมของโลกได้อีกทางหนึ่งด้วย โดยนอกจากจะช่วยลดมลพิษในอากาศโดยเฉพาะในเมืองใหญ่ๆ แล้ว ยังช่วยลดปัญหาการจราจรติดขัดได้อีก และถ้าผู้คนหันมาขี่จักรยานกันมากขึ้นล่ะก็...

อ่านเพิ่มเติม

โกะ เกมลับสมอง

วันพุธที่ 24 มีนาคม พ.ศ. 2553

เกมโกะ ถือกำเนิดขึ้นในประเทศจีน เมื่อกว่า 3,000 ปีก่อน ภายหลังได้มีการนำเข้ามาเล่นกันอย่างแพร่หลายในประเทศญี่ปุ่น และปัจจุบันมีการแพร่ขยายไปสู่ประเทศต่างๆ ทั่วโลก กว่า 50 ประเทศ โดยประเทศที่มีผู้เล่นโกะมากที่สุด คือ ญี่ปุ่น จีน และเกาหลีใต้

เกมโกะของเอเชียมีความแตกต่างจากเกมหมากรุกของทางตะวันตก โดยกระดานเล่นโกะจะประกอบไปด้วยเส้นตั้งและเส้นขวางอย่างละ 19 เส้น มีวิธีการเล่นคือ

อ่านเพิ่มเติม

กลิ่นเครื่องหอมแบบไทย ศาสตร์เพื่อการบำบัดผ่อนคลาย

วันศุกร์ที่ 5 มีนาคม พ.ศ. 2553

Thai Aroma Therapy การบำบัดผ่อนคลายด้วยกลิ่นเครื่องหอมไทย อีกหนึ่งศาสตร์และศิลป์แห่งการบำบัดเพื่อความผ่อนคลายทั้งทางร่างกายและจิตใจ โดยใช้กลิ่นเครื่องหอมตามแบบฉบับของไทยจำพวกน้ำมันหอมระเหยจากพรรณไม้ธรรมชาติหลากชนิดมาปรุงแต่ง เป็นเรื่องที่ทุกวันนี้กลายเป็นที่ยอมรับตามกระแสสังคมทั้งในเมืองหลวง ชนบท รวมไปจนถึงเป็นที่สนใจของชาวต่างชาติมากมาย จนมีร้านสปาต่างๆ ทั้งสปามือ สปาเท้า สปาตัว สปาหน้า สปาหมา ก็ยังมี ผุดขึ้นราวกับดอกเห็ด

อ่านเพิ่มเติม

คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าจากคอมพิวเตอร์

วันพฤหัสบดีที่ 25 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2553

ทุกวันนี้มีการใช้คอมพิวเตอร์กันมากอย่างแพร่หลาย ทั้งในสำนักงาน ห้างร้าน บริษัท ทั้งที่ทำงาน ที่บ้าน โรงเรียน รวมถึงร้านเนต ชีวิตประจำวันของทุกคน ทุกเพศวัย ทั้งเด็กเล็ก วัยรุ่น และผู้ใหญ่ กลายเป็นต้องสัมผัสอยู่เกือบตลอดวันกับ หน้าจอคอมฯ แป้นพิมพ์ เม้าส์
คอมพิวเตอร์ ที่มีข้อดีในการช่วยอำนวยความสะดวกหลายอย่าง จนกลายเป็นส่วนหนึ่งในการดำเนินชีวิตอย่างชนิดที่ไม่มีใครคิดหลีกหนี เช่นนี้แล้วจะมีใครรู้ถึงอันตรายในอีกรูปแบบหนึ่งที่แฝงมากับคอมพิวเตอร์ด้วยหรือไม่?

อ่านเพิ่มเติม